本期邀请了当红节目制作人马东，“颜值爆表”的健身教练团，以及萌化人心的萝莉脸“胖模团”，和大家探讨男人如何才能真正做到“才貌双全”。另外，在这期节目里，马东和主持人汪涵 现场大聊“跳槽”趣事。