金子晴(刘璐 饰)提议让尚堂(王阳 饰)和卢一涛(高旻睿 饰)下一场围棋，两人分别带上了心理测试的仪器。在双方较量中，尚堂有勇有谋，在上半场一直处于主动地位，而卢一涛在棋局中一直防守，虽然没有占据主动权，但是也没有丢到一城一池。而在下半场中，尚堂因为过于激进，难免有了漏洞，而卢一涛瞄准时机，成功反败为胜。

　　金子晴跟两个人分析他们在棋局对战中的心理状态，尚堂在金子晴面前输给了卢一涛，难免面子上有些挂不住，又被金子晴将自己的心理活动描述的一丝不差，金子晴想用这件事来告诉尚堂，之前的摸管实验还有以及其他训练，他对待卢一涛的方式是存在问题的，金子晴也明白，只有让尚堂尝到失败的滋味，才能更好的说服他，尚堂生气离开，金子晴却为能有机会挫挫他的锐气觉得很开心。

　　姜耀(徐洋 饰)请了3个小时的假，刚一出部队大门，就看见小夏在外面等候，两个人好久不见，紧紧拥抱在一起。小夏兴奋地告诉姜耀，自己找到了一份和专业特别对口的工作，这下她可以留在青岛了，姜耀听到女朋友有了工作，也替小夏感到开心。

　　两人难得相聚，走走停停，有好多话要说，等到了餐厅，姜耀看了时间，这才发现，自己请的三个小时的假很快就到了，菜还没上桌，他坐立不安，小夏看出来姜耀很着急的样子，问他是不是有事情，姜耀实话实说，部队就给自己三个小时的假，现在时间到了，自己必须马上赶回去，小夏失落极了，姜耀也不忍心留下女朋友自己一个人吃饭，可是军令大如山，只好跟小夏道别。

　　尚堂在咖啡厅碰见金子晴，其实在尚堂心中，对子晴早已经有了感觉，他问子晴，在她们学心理学人的面前，是不是所有人的心思都会看穿，就跟个透明人一样坐在她面前，子晴反问到，那现在坐在自己面前，是不怕暴露吗，尚堂直言，无妨，已经暴露了，子晴没有抬头，她没有看见尚堂眼中早已是情意浓浓。

　　为了让学员们更好的熟悉潜艇生活，尚堂和子晴制定了封闭舱训练，让学员们在封闭舱中生活7*24个小时，尚堂和子晴在监控室观看，尚堂听到学员们在封闭舱里开卢一涛和子晴的玩笑，心中难免有些醋意，他问子晴为什么对卢一涛有这么强大的信心，子晴只是淡淡地说道，因为信任，所以有信心。

　　尚堂心中不悦，难免嘴上说话不太过脑子，他直言如果再这样下去，连自己都要怀疑子晴和卢一涛的关系了，子晴最反感别人质疑自己的专业能力，尚堂知道自己失言，赶紧道歉。

　　在封闭舱里，大家最开始还处于兴奋状态，可是等时间一点点消逝，没有新鲜空气，没有阳光，没有网络，什么都没有的封闭舱，难免会让大家出现焦虑、紧张的情绪。众人坐在一起，玩真心话，大家开始互相了解对方。众人知道原来韩冰洋(金禹伯 饰)的父亲是一名鱼雷科学家，最终是因为疲劳过度，牺牲在了自己的岗位上，而他的母亲为了韩冰洋，放弃了自己钟爱的事业和爱好，所以韩冰洋才一直对自己要求这么苛刻，就是不想让母亲和在天之灵的父亲对自己失望。

　　卢一涛也开始慢慢向大家敞开心扉，他说了自己一直这么封闭的原因，原来他的继父，在他小时候，一直让卢一涛信任自己，可是信任之后的结果就是对卢一涛变本加厉的责打，就是因为这样，卢一涛越来越不敢信任别人。

　　在还有不到24小时的时候，席楠开始出现幻听，他觉得周围人都在说他不配进T计划 ，整个人开始暴躁不安，甚至对周围的人都开始有了攻击性，尚堂看见之后，要去开门，子晴劝住他说，这只是短暂的幻听而已，让席楠充分休息就好。