赵迪很是痛苦，因为高亮(张国强 饰)的职业问题，高亮难得有假期，每天出入生死，又很难在有困难的时候及时出现在自己身边，这让赵迪觉得委屈又心酸。

　　另一边，一诺寻到影楼，低声下气地求曲文斌让叶萱(王媛可 饰)回来工作。曲文斌为之前的事情耿耿于怀，少不了对陈一诺(陈思诚 饰)冷嘲暗讽，坚决不肯改变主意。一诺与曲文斌正僵持的时候，孔令雯(石安妮 饰)悠悠地走进来，为一诺和叶萱打抱不平，劈头盖脸地就说了曲文斌一顿，称要与他绝交。曲文斌当然不能丢掉这样的重点客户，连忙极力讨好孔令雯，而在孔令雯的要求下，曲文斌忙答应召回叶萱，并且还承诺给叶萱工资加多一千的工资。

　　一诺高兴地告诉叶萱这个消息，叶母(王馥荔 饰)和叶萱听闻都非常激动。一诺将在训练时收到的奖金全数拿了出来补贴给叶萱，叶萱本极力拒绝，然而叶母却面不改色地纳了下来，并且暗示道这叶萱未来生产还需要诸多花费，这都得一诺全力负责。一诺听闻，也只能露出一丝苦涩的微笑。

　　一诺心情烦闷，倚在船杆上吹着口琴解闷。丁超(于小彤 饰)凑了过来，激昂地唱起了《水手》这首歌。陈一诺见丁超唱起了自己吹的歌，很是高兴，对待丁超的态度也好了很多。陈一诺鼓励丁超今年继续参加金嗓子的活动，而丁超也自信满满地表示今年还会参加，两人难得和谐相处，都忍不住相视而笑。

　　陈一诺过来高亮家向赵迪取经，赵迪见一诺对叶萱如此上心，忍不住借机出言嘲讽高亮。一诺忙为高亮打圆场，称高亮育儿经验丰富，未来一定会向高亮请教育儿的经验。然而赵迪很不给面子，戳传道让高亮说说育儿教儿的经验，这番话让高亮再次尴尬了起来。林越(袁泉 饰)在一旁一直听着几人的对话，此时也忍不住出言搭腔嘲讽。一诺见林越火上浇油，忙低声制止林越，拉着林越就往外走。

　　一诺指责林越火上浇油，而林越却指出因为高亮的工作，两人的问题早就存在，并且坦承如果赵迪与高亮离婚她会赞成。一诺对林越的行为很是不满，辩驳道高亮是救援英雄，能给所有人安全感，家人应当理解。而林越则剖心驳道像一诺高亮这样每天面对危险的处境，很难给家人安全感，而他们也没有权利让家人为他们的选择而时刻心优和不安。

　　一诺重拾心情，来到叶萱家探望。当听闻叶母要让叶萱嫁给自己，惊慌失措地连连推辞。一诺向林木解释自己与林越的感情，还夸下海口两人分分钟就能结婚，而叶母毫不掩饰嘲讽，一言道破两人的情感状况，直言林越这样的条件根本瞧不上一诺，这让一诺内心很是苦涩。叶母步步紧逼，无论如何都要让一诺娶叶萱。叶萱虽然强烈反对却无济于事，而叶母见一诺为难，则松口要求如果一诺能在叶萱生产之前让林越答应嫁给他，此事便就作罢，否则一诺就必须与叶萱结婚。

　　一诺无法，只能去找林越说明事态。一诺一路跟踪林越与孔祥海到了一家酒店的餐厅，厚脸皮地打扰了两人，向孔总说明了事由后，便留了下来与林越单独谈话。一诺直言需要林越的帮忙，悉数交代完之后，便让林越嫁给自己以推辞掉叶母的逼婚。林越对一诺这吊儿郎当，擅做决定的态度很是不满，认为一诺完全不尊重自己，又是难过又是生气地直接拒绝了一诺。

　　一诺还欲再说，此时服务员拿着红酒上前打断了两人尖锐的对峙。而后一诺嘚瑟得吃着孔祥海命酒店准备的餐点和红酒，提出要与林越交交心，问林越对自己有什么不满的，承诺自己一定会改。林越对两人的差距看得很清楚，坚定地直言不会嫁给救援队队员，而后半是戏谑半是报复地指出一诺不够优秀和富有。一诺听了很是不服，称只要林越足够爱自己，这些完全不是问题。一诺对自己的能力和收入更是不容他人置喙，激动着要为这餐饭买单。结果一诺一看到收据，9万块的消费让一诺不敢置信，嚷嚷着把老板叫了过来。孔祥海跟着服务员过来道歉考虑不周，十分大度地将一诺的单全免了，并且还赠送了一瓶拉菲酒作为赔礼，一诺见此也只能尴尬地笑笑。

　　一诺照常每日早晨锻炼，结果却没想到遇到了特意等在路上的孔令雯。孔令雯毫不掩饰地说出了自己的目的，并且对一诺热情直言自己已经爱上了他。一诺被孔令雯突然的告白吓得惊慌失措，委婉尴尬地拒绝道两人不适合，然而孔令雯不依不挠，并不肯就此罢休，扯着一诺先前去吃早餐。孔令雯毫不掩饰对一诺的仰慕，对一诺的英雄形象很是喜爱和恋慕，还扬言要每日像一诺一样早起过健康生活。一诺忙泼冷水试图打破孔令雯的幻想，然而孔令雯却还是坚持要更加深入地了解一诺。

　　叶萱瞒着一诺和母亲出来找工作，结果却恰巧碰上了路过的高亮。